立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭" L6 D5 [2 p. z1 Z8 F6 j
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麵粉……………………250克 ~6 b2 V' u9 I; I
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作法：ds-hk.net. p# o1 d8 _1 {% F/ W! X4 D3 v( g
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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$ P$ `8 t' m/ {+ [) o9 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。☆夜玥論壇ק( E1 m7 y! K6 o
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薑棗糯米粥
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薑…………………………20克
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糯米………………………100克
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精鹽………………………3克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 [' V9 U1 H2 q1 I
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作法：' v/ ~/ H6 H; q8 Q- `
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% \; E/ T& {6 E# y' J* R2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) z8 h! `% f. R+ D/ x4 k
, p, O, _7 J! c( A, ^# m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
