立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭
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功效：開胃理脾、理氣止痛
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作法：
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. D" m7 s) Y. x8 B- o- D- O☆夜玥論壇ק2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^8 K: ]/ s; b/ o2 g2 s6 K
7 T3 q' y" Y6 {: i; h" k. jds-hk.net3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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7 x0 Y9 f1 |9 t% y8 i6 g' Sds-hk.net4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M6 F8 ~: a7 V( j5 k
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4 l" p) t, b$ y: ]( d, i- ^☆夜玥論壇ק薑棗糯米粥最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( W7 q7 p+ h$ z# H/ Z& {% k. [
% C( T, H: I! a" @" v5 D. |7 _7 Z. N' g; _ds-hk.net功效：暖脾胃、散風寒、止疼痛最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; P2 g9 O4 Q: s" i
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材料：) l; N7 E$ [! L- N! m6 {
" W, F+ E7 K2 ]- S- D) d+ D7 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑…………………………20克
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大棗………………………5枚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 u$ r9 d, W3 Z
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1.薑洗淨、切片備用。1 S" Y3 |$ R6 [: [) d3 M
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2.大棗洗淨、去核備用。
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
