發新話題
打印

[中菜] 鮮蔬蛋包

鮮蔬蛋包

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第491個瀏覽者
(約3人份)
( ~. B. M; o' o4 U
* ?6 e; D6 @) |5 z2 k. [食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙
$ v1 C( a' n* {, z" ^ds-hk.net☆夜玥論壇ק* S: P0 Z7 h8 Z5 Y* b
調味料:鹽1匙
. y1 H' X1 N. y. c$ {* J2 b6 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק- x  y/ q* h. Y$ ?! Q
做法:
: g+ V( D! p5 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F1 W' }8 w' @/ Q' w2 A# l
1.紅黃椒切丁,磨菇切片,蒜頭去皮、拍碎。
) J2 M3 N. e/ V& G# N& k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 H) E# R7 S% e! s
2.熱鍋,倒入1匙油,放蒜頭爆香,加入紅黃椒、磨菇拌炒,略微軟化時,加入鹽調味均勻,起鍋備用。
8 p$ y  P0 C& q9 X1 Sds-hk.net* B6 Y4 x7 [2 {7 y
3.另起一鍋,熱鍋,加入1匙油,倒入蛋汁煎至6~8分熟。2 |/ }* o4 w/ x; J2 D- r" X
6 o9 a# W# O3 p: R. `
4.將鍋底蛋皮略分為2半,將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊,鮮蔬上在鋪上起士條。
% A2 ~/ Z; T! h' b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
4 p) \3 N  C- Mds-hk.net5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上,翻面再烘煎一下即可起鍋。

TOP

蔬菜可以換成自己喜愛的蔬菜
, N: e6 P$ w3 D# K: H☆夜玥論壇ק嗯~~蛋還是要煎到完全熟比較安全
& @9 J( q) `" |只是相對來說  口感就比較不會那麼綿密了

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-6-16 04:14

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.024915 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。