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[中菜] 鮮蔬蛋包

鮮蔬蛋包

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2 s5 y# i# r& A% c4 Z. D, Hds-hk.net食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙
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調味料:鹽1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {6 ~& C& Q' a3 C9 b' b2 A" p
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做法:
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3 q/ A  v& p$ N5 \9 x3 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.紅黃椒切丁,磨菇切片,蒜頭去皮、拍碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ^& \2 O' r3 O' T) X! D3 Z& Y
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2.熱鍋,倒入1匙油,放蒜頭爆香,加入紅黃椒、磨菇拌炒,略微軟化時,加入鹽調味均勻,起鍋備用。
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3.另起一鍋,熱鍋,加入1匙油,倒入蛋汁煎至6~8分熟。
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4.將鍋底蛋皮略分為2半,將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊,鮮蔬上在鋪上起士條。
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3 s. j/ Y: E# y) ^- P, |' C5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上,翻面再烘煎一下即可起鍋。

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蔬菜可以換成自己喜愛的蔬菜☆夜玥論壇ק0 h1 `7 n& e5 [
嗯~~蛋還是要煎到完全熟比較安全
  i( K( O* @; z0 y. l+ c# F8 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區只是相對來說  口感就比較不會那麼綿密了

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