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[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

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(5~6人份)
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6 H8 G2 ]# H. d1 ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克
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1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。
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3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H" ~7 [$ b+ G" p; p1 B4 `

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7 I% {9 U' \0 `& y: \7 k☆夜玥論壇×§   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾,用牙籤較易將蓮心剔除。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 K- @' O5 N9 q( X
   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)
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+ O% H+ W5 r9 j☆夜玥論壇×§5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,
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+ {2 I4 _/ e6 _+ B' Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源◎一般糖水作法:
8 T- p1 g3 {8 o/ C# C! c! [☆夜玥論壇×§水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, F4 d+ ]$ K& S/ A2 g: @/ j+ d4 y  u
此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。
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阿...這個不錯
' C8 U8 x- g4 r. X; p' i& u夏天吃些白木耳可以降火氣
0 L3 [/ K* {' T4 F* w☆夜玥論壇×§蓮子也是有營養的東西
1 e' W, z: Z8 [& E改天可以試煮看看,感謝分享

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回應 沈默 第 2 篇文章

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也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖☆夜玥論壇×§$ x1 }/ K; c! {4 }( o, B
然後放涼  再丟入果汁機或調理機打
1 U" v$ T, |8 L9 t1 ~% ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源就會變成"平民的燕窩"
  H! e. R- h; {6 Z. }☆夜玥論壇×§還不錯喝  

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