發新話題
打印

[生活資訊] 考生吃八種食物 可提升腦力

考生吃八種食物 可提升腦力

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:maggie914 您是第471個瀏覽者
基測要到嚕
有沒有面對試紙腦中一片空白呢~
現在就告訴一下各位考生
多吃這些東西有助益噢!!(當然不是考生這些東西也是不可少的XD)

1、胡蘿蔔:加快大腦的新陳代謝
2、鳳梨:提高學習效率
3、高麗菜:能減少緊張情緒
4、檸檬:有助於集中精力 (......我一直很疑惑這要怎麼吃......擠在水中喝吧-.-)
5、海蝦:長時間保持精力集中
6、洋蔥:改善大腦氧的供應(還含有鈣,營養多多)
7、香蕉:含血清素給大腦供養
8、牛奶:有鎮定緩和情緒作用(建議喝熱的)

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-6-4 18:10

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.023414 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。