[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘☆夜玥論壇ק/ g- ~" a" q9 E
份量：約2~3人份☆夜玥論壇ק6 {  l) u8 x8 q, p. v$ l. m
主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E5 t) b" d/ f; U7 _: g) o0 j
種類：配菜
: z. Q3 _( O' C1 i烹調方式：炒
0 x% }: A2 O" Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 X. k" V. D( b
菜系：中華料理
  I7 }4 q  O: m* e* X& ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 ], T9 @2 c* c$ Kds-hk.net材料：☆夜玥論壇ק: b% |2 }6 P% ^, p9 g4 E
牛肉200公克
7 A/ T: l% S% Y! ]7 t' k& e☆夜玥論壇ק蕃薯200公克( B# ~; x. r- O$ \6 k3 z
桂圓肉30公克☆夜玥論壇ק2 A# [# `8 Z/ h6 K
辣椒片15公克
5 A) C6 [: b# ?: b$ c' e1 w# |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑末5公克ds-hk.net+ l7 F1 f1 R2 s; G9 v
A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) D0 i" j# s8 k
醬油1茶匙
( i9 T" q8 k/ W2 ^% Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉1/2茶匙ds-hk.net: ?! e7 i+ {4 e) W, v+ b2 \9 e# n
蛋白        1茶匙☆夜玥論壇ק* C: `: ^" {/ o# T
B
  M2 Q7 Q. t% K5 p- B2 A& wds-hk.net醬油1大匙☆夜玥論壇ק# t0 k: R( j9 q: L% S0 p
米酒1茶匙
( v" T8 {1 F5 c& K! f" ^" k4 u太白粉水1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G( i& @! C* l8 }1 g$ S2 U

5 f: B( B, E1 J+ s* {! Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：/ V4 h, R3 o" Z  Y3 }* {" [
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。☆夜玥論壇ק2 I' X9 S( p5 i, }+ `8 H1 }
2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
6 c+ L- a2 b9 ~% k0 Cds-hk.net3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
6 w* t" S$ Y, w: G6 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將兌汁一面倒入一面翻炒均勻即可。