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[中菜] 秋葵玉米筍

秋葵玉米筍

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材料:
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% Z. [+ e/ P7 o  G8 R2 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米筍12根
$ Q; s/ K8 [* r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區甜豆莢10片
6 e& J* K1 I1 \! G( K$ C, Uds-hk.net薑15公克
  T" [# ]7 P0 E* ]! Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§4 f, u; {- S  x5 ?1 A0 B! U7 c
調味料:☆夜玥論壇×§+ H; \0 {- {  {0 r
薄鹽醬油1大匙  A0 e7 ]0 H& ~
糖少許
% J+ l0 p& {& J油一大匙ds-hk.net+ ^; g9 s# d4 y; ]) s

8 F$ C7 M3 ]- p$ p. u, O, J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
7 h( [7 @. c( w3 M1.秋葵去蒂斜切片;玉米筍去蒂;甜豆莢去兩側粗絲;薑切片,備用。9 K% i/ K. X9 S0 V
2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙(薑片除外),再過水備用。
& N* N/ z* n7 t# d5 b0 H5 i$ Uds-hk.net3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料,以中火翻炒均勻即可。
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秋葵我都是汆燙後冰過沾芥末醬吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m( F* a  ^- ?% f
倒是沒試過用熱炒的
, d7 r7 w# S# J% q0 T☆夜玥論壇×§可以試試

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回應 沈默 第 2 篇文章

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下次我也來試試

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