[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

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1.肥牛肉片 100公克
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  C( R( r$ h! q( `# eds-hk.net3.洋蔥絲 30公克
" x/ y7 \8 L" j% [% ~ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V% L6 T0 L  w+ h1 l  S" W
調味料：
: u8 I- ^! j* K1.芝麻醬 3大匙☆夜玥論壇ק2 W8 e6 a- w( k' B6 e( [* Q* u- a
2.水 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# H0 f' D3 K6 |" \* r, u9 ]
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作法：
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- L& u. J: o% zds-hk.net2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。ds-hk.net$ g9 G; A+ r, u, x+ D
3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。
; P1 P4 e' H/ H" l3 B% u3 |" P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
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