[甜品] 番茄水果盅

(2人份)
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食材:牛番茄2顆、優格1杯、奇異果1顆、蘋果1顆、葡萄乾適量
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做法:
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1.牛番茄去蒂，將底部切平。☆夜玥論壇ק5 H" f/ E- H# D% g8 s

& n9 q5 c. S2 |9 u, ]* h, h4 {☆夜玥論壇ק2.用刀子或湯匙取出牛番茄中間的果肉，變成番茄盅備用。
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3.將奇異果、蘋果切小丁。ds-hk.net, n' r) G7 B9 p2 m5 H$ q' l
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4.將奇異果丁、蘋果丁和優格拌勻。
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5.再將拌好的食材，裝進番茄盅，淋上少許蜂蜜，再食用前撒上少許葡萄乾即完成。
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(依個人喜好，也可以拌入水煮雞肉丁，變成鹹口味。)