蒜香白酒蛤蜊麵
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" m* ?0 A$ u& [5 K" P食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒
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$ u, [% Z* Y0 E0 S+ eds-hk.net調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙
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1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( S7 b7 H' ]: w
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) Z3 ]- {9 w5 w* P: B4 u% U( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將平底鍋加熱後，放入麵條，不停地翻炒，直到麵條略焦，備用。
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5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。ds-hk.net6 O' E+ G! _5 W' |* Y5 J( g
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9 _# L* f5 l7 ^ds-hk.net7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。ds-hk.net b ], Q7 I- V
9 q3 B7 N( u: x6 lds-hk.net8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
