[西菜] 肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕

食材☆夜玥論壇ק2 d: Z6 K; M* {- |6 P0 O3 b
豬絞肉 150g
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新鮮香草或乾燥義式香料 一大匙 ; Q& I4 ~. Y! B" y- A0 x4 u2 y
鹽巴 半茶匙
0 O/ }& _$ j- y- Q  ?' y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒 半茶匙 % e  l* J. ]# z
洋蔥 半顆切碎
  r5 a6 e1 C$ M% _' q+ F' f, c大蒜 去皮切碎 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% O3 Y' m( j4 Q6 @
西洋芹 兩根
0 ^0 W( S; c* Xds-hk.net紅蘿蔔 半根 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% M" @9 d; W0 T0 e, k' T% e4 m
牛番茄 兩大顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' [$ Q: C; M% }- Y4 {- @
高麗菜 中型的1/4顆 切大塊 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ^& I9 x9 _6 A2 E1 u2 c2 q& O
番茄罐頭 100ml 打成汁
1 P) g* R/ t* z* G: \豬高湯 一鍋
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) n1 Q# Q& t( H/ q0 Zds-hk.net1[香草小肉丸]豆腐用廚房紙巾盡量吸乾
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( c% H& |! ^0 Q1 y☆夜玥論壇ק2綜合香草葉取下一起切碎碎。將豬絞肉、豆腐、香草、鹽和黑胡椒攪拌均勻，搓揉摔打至有黏性，做成一顆顆小丸子最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ?  e$ b( Y+ u* z, T/ o

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4平底鍋橄欖油爆香蒜末，加入蔬菜拌炒，換到湯鍋，加入番茄醬和高湯，煮至蔬菜變軟( O; @  t7 }8 N& q* e
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5加入小丸子煮熟，用鹽和黑胡椒調味。喝的時候可以加新鮮或乾燥羅勒增添風味☆夜玥論壇ק# J0 M0 v# I; i

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