香根牛肉絲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第718個瀏覽者
香根牛肉絲 【 阿基師 】
+ U `+ u3 T. ?% \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 o. J4 P2 r: h9 G) Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: m/ ~8 b+ V0 A9 t! y, m3 @! f0 u: |/ o( \ R
R& Q; `. u9 `, z6 _; `( Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( Y( y& \9 v P7 x% ]
食材：
$ ~. F2 ~9 z/ f+ A) b" y- g; j3 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. H8 k9 A& C# S) t
牛里肌肉絲150克、香菜4株、蒜苗1支、紅辣椒1支、薑1小塊、小黃豆乾3片、雞蛋1顆、玉米粉1大匙、高湯50c.c.、蔥1支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% J3 d( @! ^! l, E8 c( F! x8 N2 R
8 p5 V1 e$ Y6 Y4 gds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 k& N2 H2 {4 i* k
調味料：
1 H' Q$ f8 p9 V+ m7 |+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' C* |$ R- r( T8 u' _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 米酒1大匙、蠔油1大匙、香油、醬油8 _; }/ c" ?0 i# I- x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s- W5 Q! t, {: X X, A7 Y
0 z- ^, b% k1 g2 V. u* ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק5 D2 g) C( B* |7 G% t L. [% y
ds-hk.net8 X; a+ E5 b. e
2 H: z6 X3 J# U8 K. t2 ~做法：
( `4 y) `4 ]1 Z6 l9 e
* \ C7 F: K" ]0 R0 w) a, }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 1.薑切絲、蔥切段、蒜苗切斜刀片、辣椒拍扁剖半切斜片、香菜葉梗分開、香菜葉切末、豆乾切細片，牛肉絲加1/4全蛋液、醬油、玉米粉、高湯和少許沙拉油拌勻抓醃，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |8 b' `& J6 o1 o; g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, I) R9 ?8 F2 }( @+ P
3.起120度油鍋，將牛肉和豆乾稍微過油撈起。
( a/ w& R7 m7 i; v. I: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 L/ T' r( L* y; ^# F) p, i 4.起鍋熱油，放入蔥段、蒜苗、薑絲、辣椒及香根炒香，接著放入豆乾和肉絲拌炒，最後加適量蠔油、醬油、香油調味即可。☆夜玥論壇ק) O3 g! Y) l, o* J7 `: Y
, w$ O. H) ?7 ^/ v( e/ ^$ S9 e% I
; ~% \2 R; s, n1 R* }$ {" D0 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R6 q; H2 A* t7 E# r
5 p/ x. Z N+ v: r8 ` V& K7 m! Wds-hk.net
! C) P" Y# h+ ~9 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區內容來源 ： 型男大主廚
2 }0 \3 T, V& O8 }5 V: Q( ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 D& J' D1 _8 d% i5 n$ r
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:08 編輯 ]
