[中菜] 蜜汁小卷三角飯糰

(1人份)
" N7 m! m; D% k( x' y  g9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% }( b$ i& t& T& x/ R* x  O* Z
食材:壽司飯200g、罐頭蜜汁小卷100g、青蔥2根、蒜頭2粒、辣椒1/3根、海苔1張、香鬆1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 j" |' w' H5 }2 H  y1 q+ |# r7 y
☆夜玥論壇ק7 S+ e  n, Q" x
做法:
: r/ E, _# U  W0 q5 `☆夜玥論壇ק
' d* h4 V2 n. T0 M; Y2 m2 A9 [☆夜玥論壇ק1.取出罐頭蜜汁小卷切小塊，青蔥切蔥花，蒜頭切末，辣椒去籽切末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z' K  S: k. @2 v
☆夜玥論壇ק! y; k3 t8 S3 x) ^. e3 X
2.將步驟1的材料放進炒鍋，以中火翻炒至收汁備用。ds-hk.net$ J+ K# L5 H$ b3 Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u: ~0 {5 `9 ]% @7 `" J
3.撕開一層保鮮膜為底，將壽司飯平均鋪成圓形，取適量炒小卷放在飯中間。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' A; M+ N! s1 @; q. {' r; X
(建議炒小卷放涼，再包較不易出水。)
: Z6 \" F7 K) G, [" T☆夜玥論壇ק
0 }* F$ h- D  M( n7 }4 a: A0 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.同時將保鮮膜四角往內包起，一手固定一手塑形，將飯糰捏緊呈三角形。
1 A" s! _; l" A) s! }/ v5 d1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. U4 L/ d: B6 G3 v' ~" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.取一張海苔切成寬約5公分的長條狀，去除包覆飯糰的保鮮膜，將海苔條包裹一圈在飯糰外。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I- x9 T: s0 u% i: H% O5 `/ v, \

; Z" M0 [7 [& }+ n1 X: _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後在飯糰上，撒些香鬆增添風味即可。