薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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牛奶200毫升
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做法 :8 |. b( a5 u0 O
1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ]- e1 M% T o6 n" Q# e+ e
2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。ds-hk.net$ c6 z. ` p. Y& S c# C
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主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。
# I; y. f9 [3 U+ s9 w+ a貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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1 l, \; D- t# A: ?, I% @* Z3 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:12 編輯 ]
