香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
% b% u- l( w1 ~! Z7 e, t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芒果(大)1個
+ Y# X; H0 p4 y r# N☆夜玥論壇ק青、紅椒各半隻
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芡汁：☆夜玥論壇ק5 C" g1 i5 Z/ M9 B# y
白醋1茶匙
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茄汁1/2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 g) t6 l5 B- [ j; p
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製法：
4 j+ e! u" U# |' I# Dds-hk.net1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。☆夜玥論壇ק2 a8 c" p$ `! @1 C) d' `2 I
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 z; A" }& m! p1 h8 E
3.預備芡汁。
! M) d, `! k, i0 h% B☆夜玥論壇ק4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。
& e# w' |0 E9 M. f3 r: g8 ~" U5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
2 U; W( Q* {3 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。
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調味： . ~6 F0 G; _- @! P* h
雞肉醃料：
" E! Q( B! @! ~* N5 p- N4 R/ w Z☆夜玥論壇ק鹽1/4茶匙
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粟粉1茶匙
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麻油少許
