| 見習天使長  
 
                
                 等級: 10 - 出類拔萃  HP(生命值): 2 / 94  MP(魔力值): 395 / 4539  EXP(經驗值): 45 %  | 
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							小												發表於 2012-10-3 02:44 																					只看該作者 
												
													芝麻漢堡麵包〔已檢〕本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★  轉帖請註明出處!     發貼者:藍紫葵  您是第909個瀏覽者 
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 高筋麵粉--------------------------250g
 ! M+ H8 B7 E+ M; a+ G: q7 B+ j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區酵母粉-----------------------------14g
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 鹽-----------------------------------一小搓最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" S7 Y# [% x7 _" Y4 m' Q9 H
 無鹽奶油---------------------------30g
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 做法
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 1. 將酵母粉倒入50ml的溫水中,放置一旁預先發酵5-10分鐘,等酵母水表面出現很多泡沫,變得混濁即可。
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 2. 將高筋麵粉、砂糖及鹽混合均勻備用。
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 , R1 F% O" V# B# C+ f( P0 |, Rds-hk.net4. 在做法2的乾粉中加入做法1的酵母水、130ml的溫牛奶及30g的溫奶油液攪拌均勻。
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 . `1 |1 ?0 m7 D# ?6 I/ Q! u* }/ s& A+ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 將此麵團攪打至出現薄膜,在攪打的過程中可視麵團狀態加入15-20ml的溫牛奶。
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 / F+ j9 L/ L0 h7 Q" v9 h% w6. 把攪打完成的麵團放在塗油的大碗中,放入微波爐並加放一杯熱水增加溫度、濕度,發酵約1.5-2小時就可以看到變成兩倍大的白胖胖麵團,之後用手輕壓將麵團中的空氣擠出。
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 / p8 q) M9 F0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7. 將麵團分割為六等份,把光滑濕潤的那一面朝外翻出並滾圓,放在烤盤(要塗油或放一層烘培紙,以避免沾黏)上再進入微波爐中進行二次發酵(如果微波爐內的溫度變低,可以再換一杯熱水)。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 U4 a3 g, m$ V8 ~8 v* M1 o; k
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 8. 二次發酵大約需要30-45分鐘,只要圓麵團變成兩倍大即可。
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 9. 預熱烤箱至華氏340度(攝氏170度)。
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 10. 將麵團稍微壓扁後,在表面塗上薄薄一層蛋液並灑上芝麻,放入微波爐再進行最後一次發酵,此次大約也需要30-45分鐘,等待麵團膨脹至接近兩倍大即可。
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 1 x# i* r8 ^' I: W$ r/ p8 Cds-hk.net11. 在麵團表面噴一些水後,進烤箱烤約20分鐘即可出爐。
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 k4 }" u, ]' y7 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將漢堡麵包切半塗上一層奶油在平底鍋煎一下,再夾入事先煎熟的雞肉洋蔥漢堡排、放片起司,就是簡單又美味的早餐了,如果比較功夫一點再疊上生菜和番茄,還加入主婦滿滿的愛心,應該會比麥XX營養又好吃吧!+ V) h4 g. i9 K' ?+ i  u, M8 j
 
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