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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4103
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者
香蕉牛奶西米露〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： okra 您是第1264個瀏覽者
(1~2人份)
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' D" D9 v$ t! v4 F7 i$ ~, @; X4 Xds-hk.net食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 i1 |7 {* `' V- V% m2 R
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1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。
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2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。
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8 C3 o$ K a; `: C1 v% lds-hk.net3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。
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1 @! W+ w; n; Q1 g& S( I5 ?ds-hk.net4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。 ☆夜玥論壇ק/ l. @% c) Y* X$ O6 H3 ?
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |/ w- v v9 B4 z" R+ U" @
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