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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4∼5天份）
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' \( O/ H/ W# V4 B" {9 o# p. m! I1 m
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K9 V$ `5 r5 ^9 w% [& p( w
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