八種去脂減肥的食物 重新整理

現代人的飲食多半太過豐富，以致於越來越多人營養過剩身材走樣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a# T  C' k& f

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這裡有幾樣能讓您吃了身材不變形，又能幫助脂肪分解的食物，
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別遲疑了，快來看看吧∼
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: W9 ?8 G( K* u% E; z( Q( H$ T* ]+ C8 Z☆夜玥論壇ק＊凍豆腐： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ Y* ]4 h$ V& Y" m4 ]9 Y& [! y! L
根據報導，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄喔。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; E3 K9 s8 h% _6 {: ~8 ~5 B( ?! ^
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＊綠豆芽：
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吃過大餐後可以吃些鳳梨。但是體質不適合吃太涼食物的人。
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＊薏仁： ; r6 \, P, ]6 \9 M0 a( O8 R0 f
薏仁除了美白治痘外，對水腫型的肥胖也很有幫助喔（孕婦除外∼要禁吃） 5 H* X! W7 j# @+ @' ^

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烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，吃了它要變胖是很困難的。
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: E0 [' Z6 i0 E' s: _＊陳皮：
" z& `* g. ?& ^3 U- N' Q☆夜玥論壇ק漢方中的陳皮，對脾肺很好，而且可以幫助消化、排除胃部賬氣、 0 R( ?' o, E6 L$ N
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減少腹部脂肪的堆積。但是如果您有心臟或血管毛病的人最好少吃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& o/ v2 Q+ I( {8 U+ i8 g

& Y2 `: V1 O9 p; [ds-hk.net＊竹筍：
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時間久了會改變人體的免疫t統，使你對抗疾病的免疫能力降低， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 W4 {! M+ L2 C# k- h2 U2 @; X
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可能從小到感冒、頭痛、腸胃不適，大到甚至產生潛在的致癌因子、 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f, W' _8 W6 M4 X& S  l1 @! l

% c* w. b4 q1 V0 G$ G. F8 Y8 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區或是過勞所導致的心臟、腦血管的疾病。
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所以身為工作忙碌的現代人，不能不注意自己的壓力紓解之道喔！