[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

【材　 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& V. M! s5 X& N% r* T, l

* B3 T; O. l2 _☆夜玥論壇ק去殼明蝦        350公克ds-hk.net1 R% X% R1 D1 v! r/ n! w
鍋巴        80公克
! Z" g( u& K5 \9 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔        40公克ds-hk.net9 `, B- [( d* T/ h
白蘿蔔        40公克ds-hk.net# N  R& w$ q3 @8 P
鮮木耳        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 W$ C) ?. z* K
竹筍        80公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' {& j8 e# G: W# C( J/ T, N
蔥段        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, f8 A0 I) Y3 v+ q- e4 }9 P
薑片        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j" y8 a( `+ |- N* J% \
太白粉水        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d; {% a4 f* Y# V% Y
. W9 p. m* g2 [
【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 b/ N" f; `8 z  H$ {* `

7 ^; [8 t! ]! s, U4 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水        200㏄☆夜玥論壇ק1 M8 k( {1 ^6 h/ r
鹽        1小匙
4 C( k% O- E, y糖        1大匙
+ K$ {. B, {5 a% vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒        1大匙
8 y! q+ f7 j. C9 l☆夜玥論壇ק香油        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z: S0 y: e0 W: B( j+ I1 t/ K
蕃茄醬        3大匙
% _2 R' R. q' L$ R: M' D4 _3 ~8 ^☆夜玥論壇ק白胡椒粉        1小匙
8 B+ D+ G# y5 h& j9 a; N         ☆夜玥論壇ק+ H! o" O& {3 u1 i- J/ K! y
【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  G# V# h2 D* b; Q. `4 n! D
☆夜玥論壇ק, p9 `/ @/ g/ k9 _& b
1.紅白蘿蔔去皮切片；鮮木耳、竹筍切片，備用。
- e9 _# d1 |6 A& W8 X2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
$ G! ]7 H4 J" f* Z; M7 t0 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。
" J6 r& _+ K  M4 N( n* a/ ?# s$ R* g☆夜玥論壇ק4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q0 h" U* U+ i+ P
5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。
3 v) j6 `* Z' C6 I3 ~6.再加入炸熟的鍋巴即可。
3 r1 [* }( H2 v+ V0 M# {. K  Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ g, C3 g7 u) D+ F) b: K

5 `/ Y+ U) T0 ]! `9 C9 gds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S& w; W: R, o; Q- b9 E
☆夜玥論壇ק" |% H4 t% R, d! P! W9 I. q

2 B7 t% N. ^  f& S$ e☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:08 編輯 ]