[中菜] 烤羊排〔已檢〕

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% [5 ]: m: i1 u1 g食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣
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7 q; L2 S7 ?$ H7 p調味料:沙茶醬1/2碗
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8 d8 f' S5 X2 C4 b9 f☆夜玥論壇ק做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j# f9 M6 `4 u

4 o4 h" Q4 ]9 Pds-hk.net1.先把蒜頭去皮，之後切成末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a' q6 {0 s# L8 t" h+ K8 J& B

# T8 Z& n) H! ]☆夜玥論壇ק2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 T5 K5 C( ~& V! t
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
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" F) P) u1 I5 {ds-hk.net4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% X/ k9 d7 l% e+ n

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