[小食] 蔬菜烘蛋〔已檢〕

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( i/ v9 b: d0 k9 D/ ~1 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔絲        15公克
; A& y( M6 N, Y2 `: m" V. kds-hk.net豆芽        25公克
5 Y& X, f3 D( J- _( d- [青椒絲        20公克
# j: J6 }  j, p1 @' g6 f" rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! q" e2 b) x8 B% x8 C
【調 味 料】
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- b/ c+ X2 O  ~0 [7 f& O" E" d6 S; {鹽        1/4小匙
) M$ h3 x  F3 X2 ~; p, F8 c5 N雞粉        少許
1 }8 l% Q  C) `ds-hk.net米酒        1小匙
0 |  f, i0 I: ]+ m) Y9 Q5 l+ Xds-hk.net醬油        少許
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1.雞蛋打散加入所有調味料，再放入其餘材料拌勻，即為蛋液，備用。
3 ]3 I* M6 ~1 ?% b2.鍋燒熱加入2大匙油，倒入作法1的蛋液煎定型後，再翻面煎熟至上色，食用前切片盛盤即可。
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