[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

【材　 料】
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# i3 k9 V9 i9 L0 m, H& jds-hk.net粄條        350公克' E  l# M( E) v0 u4 d  h- F3 o
梅花肉        120公克☆夜玥論壇ק  `$ {. B) I$ J) d
紅蘿蔔        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ V& s' H: |1 a" W$ R& Y( k  K/ g
芹菜        2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~6 `; _/ \$ g- D7 d9 X/ o6 `' a
青蔥        1根ds-hk.net! W# {# N  u4 C% Q9 f! _! o' D

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4 E' K! F1 B& Z  [ds-hk.net牛頭牌沙茶炸醬        2大匙
( ]! B5 _% W& H& S7 G鹽        少許
1 M( G' Z* T+ `. c: \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉        少許
8 N; Y- ~' B9 H$ ^/ e! Z9 I2 xds-hk.net水        150㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 J7 Q5 `4 V( c  i

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【做　 法】
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1.粄條切成條狀，弄散備用。
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: E" _# j0 r6 i3 ]7 t: ^ds-hk.net3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
" Z7 L8 s! \/ f; W/ C☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!
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. u3 v3 ~2 U% p- x+ ~& g; a( u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:52 編輯 ]