旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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8 _7 ? b3 ~. q: L- C# ~) ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支7 r. ~+ `' |. R; e
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許' c; x. X" T& R7 y, l$ T
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 g* D! q Q2 m
做法:
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。
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9 ^9 s2 Q% }$ J/ w3 ]☆夜玥論壇ק3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 V% F$ p9 [! W0 e5 t$ q% b# ^
! O V% C0 y9 v+ m! U3 _$ n; H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。☆夜玥論壇ק3 N$ k9 O, n* o4 e% r
0 L8 L# [. S" R3 G7 n5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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a* R5 E- D: N, @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
