義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第2184個瀏覽者
(2人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! `; C6 X0 W N9 z8 F: d/ P
- Q6 w$ v" x# L z: ^( e+ @☆夜玥論壇ק食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
8 y6 |! N! X! T# A5 l4 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק: y" Z# D7 y; Z: R; V
調味料:鹽少許、黑胡椒少許& F% [1 j }8 |3 j/ E
8 M1 ^, s0 W9 d9 P Z- h/ n☆夜玥論壇ק做法:
; }1 m& g& `- \8 M0 b! E3 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק7 y0 y u( D8 O0 V- [! `4 ?
1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。☆夜玥論壇ק0 `8 E7 ?0 h8 g2 c
# t8 q& h1 W: B& {2 g+ y
2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。ds-hk.net7 P& C& v9 B5 t8 P# m* I5 Q4 Z' m
☆夜玥論壇ק: G" v7 w% Y& W" Z' u/ Y2 q6 p
3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
6 @- b* j" Y( g9 \(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Y0 p/ }# }- m0 W" k$ K. T
0 {6 V5 b2 S0 M! C1 Z- l' u0 `6 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
/ d9 T$ F/ T2 ^7 U& A% V4 t0 z☆夜玥論壇ק(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
3 i# {$ o! D% hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& ? ~% e0 B& l4 W$ ~; X0 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
2 g! m' y m: O8 y$ V+ V% @- v w☆夜玥論壇קds-hk.net7 O2 f: S8 {* D
6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
1 Q: D ~4 Q/ S: N" |ds-hk.net( H% _; Y9 U0 q4 h
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
