七彩木耳餃子
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做法:☆夜玥論壇ק+ ~: d+ k7 \0 b0 [
1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。
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2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。
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4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 ☆夜玥論壇ק5 l H/ Q( T h- a
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" y0 R. F5 o/ w ids-hk.net木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
