炒唐芹海參

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浸發海參 - 150克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* A# ?1 `5 B' Z* Z6 s
瘦肉 - 80克 ds-hk.net1 Z: t2 \1 E3 O  e, N: C, v
唐芹 - 150克
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1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 7 d$ {" V% \+ H! x
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ~; D& Q9 t) c. Y2 l# u
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 t$ D. H5 L7 X$ o- f0 V* Z
4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。