不放一點油健康又美味--蜜汁叉燒翅
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1、動手烤蜜汁雞翅吃吧，不放一點油健康又美味~主要原料：翅中,蜂蜜,叉燒醬
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2、翅中塗叉燒醬、蜂蜜、生抽、老抽、黑胡椒，最後淋一些桂花酒，淹1小時
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, W \$ `0 l0 [1 `1 zds-hk.net3、烤盤上墊錫紙，邊緣折一下碼上淹好的翅中，220度上下火先烤15分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 j- i" T- F+ Q0 q& e
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4、15分鐘後取出
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( @( u7 S1 l" F& o; |* a☆夜玥論壇ק5、給雞翅翻個面，再入烤箱烤15分鐘
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7 D! t, K" D$ |! a: Y6 ^! `0 R- ]6、出烤箱撒些芝麻~ 吃吧~ 因為有蜂蜜的緣故，外皮金黃內裡香嫩
