菊花十大養生功用
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金秋，千姿百態的菊花傲霜怒放，給大自然增添了迷人的魅力。菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優，有良好的保健價值。
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3 q, I3 Z: _+ o0 w: i* |ds-hk.net 菊花酒： 由菊花加糯米、酒麴釀製而成，古稱「長壽酒」，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
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" w4 N7 Y1 [( W3 K' d 菊花粥： 將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* j0 C6 d) T6 f/ } |9 D5 X
. D, c& {, K: i& `+ N 菊花茶： 用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ W% Y% `6 P+ o7 H) ?
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菊花糕： 把菊花拌在米漿裡，蒸製成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。
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4 i5 Q6 P& B) ]4 M- M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 菊花餚： 用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的「菊花肉片」，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用於頭暈目眩、風熱上擾之症的治療。
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4 v" r; H. k8 M4 s8 C& R) h" s/ @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 菊花羹： 將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱，利五臟，治頭暈目眩等症。
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- c9 I2 K" t' ^0 } 菊花膏： 以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁並濃縮，兌入煉好的蜂蜜，製成膏劑，具有疏風、清熱、明目之效用。
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菊花枕： 將菊花瓣陰乾，收入枕中，對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。 8 V/ n- L" Y7 Q8 K1 B F; E
3 P0 p9 U$ V" b# v% D$ M3 W☆夜玥論壇ק 菊花護膝： 將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，可祛風除濕、消腫止痛，治療鶴膝風等關節炎。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 K: n0 ^9 h2 f; Y! v; N
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菊花香氣： 有疏風、平肝之功，嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。
