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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3404個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
& q6 ]6 i$ h6 k3 K. A# G$ \☆夜玥論壇×§除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?ds-hk.net; t7 ^! r' ~7 U& p! S3 w, F0 x
這真是個好問題bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U7 m& ^) L- C0 Y2 z
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
2 N, P9 v2 ~. k! w) g, I8 T☆夜玥論壇×§因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足
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7 R; {8 e. G( K' N# Q. U今天分享兩種烤魚篇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" s& e" J+ H. a: e3 [% g
簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
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第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
( |2 P6 H# _4 l  l( k5 Y; F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區基本上烤一夜干只需要
% q0 j/ V' `4 O: K& f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第一、烤箱先預熱3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r+ t2 z5 O$ b
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. Z9 ~# t9 V- [. }7 K
第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)
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% R, X( X+ ~7 V/ T5 E9 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
' i) V) k3 W! R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!- D) Z, v; ~" E3 P( p
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
) F+ q5 x) N- E; L) ]: i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
# e, Y: `0 |  k5 H; u4 B☆夜玥論壇×§第二種:香蒜奶油烤魚
: r2 w3 {* _1 V- v7 V8 E( y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
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/ y5 T! ~! U* [& a/ t& x☆夜玥論壇×§前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
$ B" U5 \4 t4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)
) u1 \" \8 G8 l, H: w第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)ds-hk.net- e" f) _- o8 U  q- M* g3 M$ C4 Y

1 J8 @) @* l' F  A) |8 x; U% T; w3 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!! 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" W- `- D0 L% S8 C
☆夜玥論壇×§* P  X& L, M; i( K. J& J
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!5 i$ }6 g. s. t) J
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單. h. `6 i( F. A, g1 W, F. F1 {
不過辦公室廚房會充滿魚味吧 0 \+ k7 S2 f+ j3 q/ s9 I9 D
倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
& ?3 F9 k' q8 X0 N, B' p3 [3 D- s7 O☆夜玥論壇×§其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..0 Z. c7 q) I* O' ], I
尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
4 k2 z1 w; C6 P7 R, K可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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