豆漿焗烤花椰菜
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材 料】
. _" G4 t) K3 T原味豆漿 150㏄
8 M6 ?2 L1 j) ~* n* ?9 h. B# A" a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白花椰菜 250公克
0 {& a) g+ K* S) N1 V; I: y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蘿蔔 20公克
* n2 O8 w3 \, Rds-hk.net袖珍菇 60公克
/ a. `% d/ n6 S3 tds-hk.net蒜末 10公克
/ G" s. V* Z# r. ^* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥末 15公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 }/ r; ^ ~ H" ~1 g1 G( R3 ~& O$ Y
低筋麵粉 20公克 ds-hk.net7 e O4 o" Z9 n. |
奶油 25公克 * E1 x0 y: f" y G/ [
乳酪絲 80公克
K. C* _/ F0 V: f" G【調味料】 ds-hk.net3 r% K6 y6 c7 t0 M" g
鹽 少許 4 {( X8 u0 q7 j/ Q' v$ v# J% u# i/ l E
雞粉 少許 1 X! _5 E. _2 X9 N
胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w! `# Y$ n5 O9 j* T, E2 y
【做 法】
5 }, ~! p/ O7 _+ T. w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵,放入沸水中汆燙備用。, Q# _' x2 z1 d4 f; j( W
: K; G6 p5 j; v☆夜玥論壇×§2.熱鍋,加入奶油至融化後,爆香蒜末與洋蔥末,再放入低筋麵粉炒香。ds-hk.net Y+ _8 P* [& d9 m3 j
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3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料,倒入原味豆漿與所有調味料,炒至入味後,加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `! F9 @% K. a2 r3 x) j. q `
+ ~" T% _9 A( a- t0 V$ |% n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.取一焗烤盤,盛入作法3的材料,再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤約10分鐘至上色即可。
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