[中菜] 紅燒羊肉湯〔已檢〕

紅燒羊肉湯（补气养血、暖肾补肝)
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材料：☆夜玥論壇ק1 H$ C5 W% w$ K: _. m
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    羊肉1200克，苦瓜1条，白菜150克，大骨1根，姜3片；药材：石斛37.5克，干姜、熟地各20克；☆夜玥論壇ק4 A8 m) \. S* Z1 i

$ n7 p! s+ d) r4 ?☆夜玥論壇ק    调味料：
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  F1 n9 ]( T+ fds-hk.net    A料：米酒2杯；
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    B料：盐2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" p8 _4 ^% W. a8 n( N; j9 ^" d
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　　做法：
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) O: ?) M' S$ C* H% d☆夜玥論壇ק　　1.羊肉洗净，切片；苦瓜洗净，去蒂及籽，切块；白菜洗净，切片；姜去皮，切片；大骨洗净；所有药材洗净，放入纱布袋中包好备用。
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+ V8 C0 B  h  n1 F+ N☆夜玥論壇ק　　2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时，捞除大骨及纱布袋，加入白菜及苦瓜煮至熟软，再加入羊肉片煮熟，最后加入B料调味即可。 ds-hk.net4 Y: d8 z# b9 s3 k  L# m9 l6 d

+ `4 N7 g6 S& |* C% d$ v" Rds-hk.net　　注意：此汤的米酒分量很多，如此才能帮助发挥与吸收药效，酒精会在烹煮过程中散发掉，所以酒味并不浓重，也可以用清水取代，但功效会差一些。
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　　特点：此汤具有补气养血、暖肾补肝的作用，可强化血液循环功能、预防贫血，提高细胞活性，使脸上增添好气色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, @0 w; n! c/ D" S8 j" e1 h$ b

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