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初級天使長
 
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 10 / 139
MP(魔力值): 1805 / 10043
EXP(經驗值): 93 %
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小 發表於 2008-3-20 17:49 只看該作者
簡易咕嚕肉
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豬柳肉約6兩
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蒜蓉1茶匙 # [; |4 k, q' q
雞隻1隻
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茄汁1 1/2茶匙
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糖1/2湯匙 7 E$ G" m6 @# h/ a- P" E( N; c9 Q
生抽1茶匙
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生粉少許 7 c* E4 j& z t, _2 N% _ p; r
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1. 將豬柳肉切成厚塊,用刀背略剁鬆夜入醃炓醃勻,再加入蛋汁少許。
9 n; y& _; W# |8 Z* W/ X' D% Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將上項豬肉塊沾上適量乾粉放入熱油中炸至硬及熟,撈出瀝乾油份待用。
, x8 r1 d1 g$ q% z5 @☆夜玥論壇×§3. 青、紅椒、菠蘿同切塊,用少許油份略炒待用。 ☆夜玥論壇×§% j$ k, j9 P; m# b+ e, t
4. 燒熱油約1湯匙爆香蒜蓉,倒入調味煮勻,將所有材料放入使沾上甜酸汁,放入蔥段即可拌勻上碟。
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