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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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☆夜玥論壇×§/ t! H; M# j5 a3 o: |- D
材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y9 _3 E) ?1 f" y5 b, a9 P
(2人用) 2  茶匙紅椒 ds-hk.net8 j: g/ E" y2 W8 _' J
            l  茶匙洋荵碎
" p& k5 t% O% P# q& y7 x☆夜玥論壇×§           3  湯匙番茄粒
( c8 O4 e0 l. ?" k9 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區           1  茶匙鮮蘑菇碎
4 l9 X: z+ c6 T1 Y' k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區          Mozzarela芝士碎少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ Y& M# U! k4 o- e5 \: J- o' c
          三文魚味麵粉及青紅椒各少許☆夜玥論壇×§6 m- g. Q! G  M! o

6 a3 s4 @, H9 ?5 C: l☆夜玥論壇×§調味料 :   2  茶匙白酒
+ k, e2 `; u# j( U% y) A/ F              4  茶匙忌廉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _$ U& ?/ x: h' [" ?
              2  茶匙橄欖油ds-hk.net6 }8 v3 G, g- Y4 U. l/ w3 M
              1  安士刃草(Dill)
7 h' A) h, z1 x, `              1  安士紫蘇(Basil)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 w& w0 P4 d+ }7 ?' j
                  鹽及胡椒各少許
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做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ @' a, k' e: E# w
              打爛成香草醬備用。
3 `$ v+ Q+ b( v0 k2 x7 e☆夜玥論壇×§          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放
& P  n1 t. i1 @7 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味
% t+ C0 r% G" O' h) p              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ C$ h: n4 m& B4 n2 t: N' q
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝
1 e! X0 C8 C0 h- e5 ~5 M( Dds-hk.net              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W3 e7 h3 v3 B* g+ _1 E( q2 u
              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  M# l5 V! {% v' w. d
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ k2 s/ Y% m6 ~
              椒及其餘蟹粉煮熟,再加入番茄,白酒,香草bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* c  I$ u) F( c* O9 r  O
              醬,忌廉作調味。$ R3 H9 Y. {: r7 H
          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。
& V6 z8 G, M  E% L' c- [( N2 Y          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻
& @2 J4 V5 _  G- a3 O☆夜玥論壇×§              上碟,焗蟹蓋放在上面即成。ds-hk.net7 F8 {/ V- B+ Y

5 i8 B, O$ N/ O7 d4 I" T' x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩,加入白酒和番茄可增加香味最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 g! ?: X6 A0 J& J, n8 ]& s
              及刺激胃口。☆夜玥論壇×§; Y! `2 ]( v# c5 f: ~, ~
          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
6 \# B4 u2 ~8 _! `# O5 xds-hk.net              夾有三文魚味,跟大閘蟹鮮味很夾。

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