[中菜] 番茄甘筍牛柳〔已檢〕

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材料: 甘筍* 2條 牛柳 160克 洋蔥(切粒) 1/2個 芥花籽油 2茶匙
. A0 L" K8 q: e# Y. pds-hk.net調味: 牛柳醃料：鹽 1/3茶匙粟粉 1/2茶匙 黑胡椒 少許
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+ K: a; s/ S4 W& X/ J8 J: S. ]8 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 2人份量
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# P. f3 |1 h- y1 |4 Ids-hk.net做法: 簡介 :1. 牛柳洗淨、抹乾、切片，加入醃料醃片刻。% S& v6 W3 W1 ]& T; B
2. 甘筍洗淨、切粒。7 B6 e& G; x8 z* [! {
3. 燒熱鑊，下油，爆香洋蔥；下牛柳片，炒熟；下甘筍，炒勻。
, Z) m) ?! E9 r3 P2 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 下汁料，炒勻。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]