[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

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材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量1 X8 s8 D3 ^9 e6 m
備註: 不喜愛牛奶味道的人，可以嘗試將牛奶同米與腐皮一起煮成美味營養價值高的腐皮牛奶粥。ds-hk.net7 h7 |, J. l: ~2 l' W
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「婦有健康」提供
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做法: 簡介 :1. 白米洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q# V& c, o1 a2 r3 E

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" V/ a- {  ^& I/ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 最後加入適量糖調味。☆夜玥論壇ק: s' p0 O; e* x3 T/ I6 D; v

9 d5 }/ G  `; f. Hds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:52 編輯 ]