[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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" Y% G% m) m1 P( m7 o$ z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 大魚腩二兩大米二兩☆夜玥論壇ק% n& b" P; T/ g2 c* U8 m) b$ g# R
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。
7 i8 ?! Y# n" L# t& }% c0 k" p, i☆夜玥論壇ק食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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7 O' H: n* @& o) b6 zds-hk.net2. 大米水洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c/ z5 p9 I  N0 P

, q* N  I& r0 y: R, X5 N( q☆夜玥論壇ק3. 取砂鍋下適量水，入米。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ n1 Q+ D8 \' E: I3 q
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4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。ds-hk.net( }$ R$ J6 q/ h, {9 x

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