[中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

芹..bb

初級天使長

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1^# 大中小發表於 2008-7-24 18:23 只看該作者

鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

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[發帖際遇]: 芹..bb見了帥哥而暈了,醒來不見現金29Ds幣.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 `0 k) ~$ k1 n' H

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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽少許☆夜玥論壇×§5 j2 s5 ?( L8 C) k; g( g
調味: 鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P$ R9 z0 x) R
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)☆夜玥論壇×§2 J2 t3 l2 y0 B7 k5 Z
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做法: 簡介

2人份量)
1. 鯇魚肉洗淨、切片。
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2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。
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3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。

[ 本帖最後由十小海乂於 2012-10-4 20:49 編輯 ]

不要輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債！

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jadelung

天國市民

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2^# 大中小發表於 2008-9-3 18:06 只看該作者

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我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。

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