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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3659
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:00 只看該作者
甜椒雞柳
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第793個瀏覽者
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【醃 料】
5 D& l* ]+ s# l( [1 l# g鹽 1/2茶匙
8 z$ k1 U4 u1 y) L: j' `ds-hk.net糖 1/4茶匙/ V& b- S. e9 M# _/ C1 X! O3 q
酒 少許ds-hk.net8 \" Z/ Y" T _ O7 V! ~4 O
太白粉 1大匙ds-hk.net6 z- {+ ]5 F/ o7 I- W
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1 Y& C+ @5 b3 B4 q3 r【做 法】 % T# c4 |! {6 o0 e B3 s
1.將所有醃料一起調勻，雞胸肉切成條狀，再放入醃料中醃約15分鐘備用。ds-hk.net* V3 y6 C2 z8 q* Z
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2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。
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9 W; { V! [8 m+ l4 T; h. p- ~! pds-hk.net3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# F( y: N; _5 E8 F! O
1 i8 L' f6 `4 W9 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取一鍋，燒熱後加入少許沙拉油，放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘，最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬，以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。
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