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[世界知味] 沙茶菜遠圓蹄

沙茶菜遠圓蹄

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蔥            40公克ds-hk.net# R8 M2 y3 n! t4 E& q# G
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細糖         3大匙
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太白粉水   1大匙ds-hk.net5 t/ U$ s; {) d+ R. U
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" D$ Q9 y# p# f6 ]4 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘,撈起瀝乾備用。" N' Y: N# Z% ?1 y
2.青江菜切小塊;蔥切小段;薑拍鬆,備用。ds-hk.net8 W: M. O! U2 o
3.熱鍋,倒入少許油,以小火爆香作法2的蔥段、薑之後,加入沙茶醬炒香。
4 N5 M* N4 \2 y, a1 P- {- [3 T4.取一鍋放入作法3炒香的料,再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒,以大火煮沸後,蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時,挑去蔥薑。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N3 F0 q+ G  C. _/ X: O
5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底,將作法4的蹄膀取出扣在盤中。
. K. D  k  d5 g$ x4 j+ D5 M, O& w  gds-hk.net6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸,以太白粉水勾芡,灑上香油後淋至蹄膀上即可。

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