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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3659
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 只看該作者
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第978個瀏覽者
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蹄膀 1個☆夜玥論壇ק N' Z: V& S6 z3 B0 T7 ~: F' c
蔥 40公克
4 t8 Z/ x1 T# E( O4 S* d* U3 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 50公克
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( _5 D* o& p; s0 R) p【調 味 料】
3 o6 M3 y. N ]沙茶醬 3大匙. W$ d, D' o/ L- {8 q5 ^& {) I5 c
醬油 300㏄
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. l3 S" T$ U3 F7 O6 qds-hk.net米酒 2大匙
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1 n4 f9 _1 t3 b' g$ y2 S3 s' w太白粉水 1大匙
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【做 法】
+ L: v3 K$ e' |1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* \, l0 D1 u3 E- }$ C
2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。
/ J# u1 R7 r& bds-hk.net3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Q- k" D7 j1 j. q& N+ ]
4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。
+ b* M' h% o _- W% C! ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。
9 _9 N6 C- H( d: G& ]: I2 R9 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸，以太白粉水勾芡，灑上香油後淋至蹄膀上即可。
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