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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5850
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:29 只看該作者
浪漫牛扒
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大蒜3條
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y5 Q- W) o+ L$ b: Q0 Z☆夜玥論壇ק牛肉汁60克; X% l7 Q" i' k6 L% M) a
肉桂葉1片
" M9 J9 Z" Q4 Y9 S洋蔥茸2茶匙
9 t& V/ q( F( l0 l: R黑醋1茶匙3 M) ^1 D, o+ f( F; \" g
紅酒3湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! p. K- U+ t; a) @5 f: M% k6 z! ?
☆夜玥論壇ק( f3 y0 ^2 V. T# R
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1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。
7 D# O9 v7 z" X& R. ~% s/ I7 G) D. ]☆夜玥論壇ק2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。
K, X; a6 B# V- z0 D8 m$ K3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。
6 z# m) L! ]/ G3 B% ~5 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。
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