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[中菜] 咖喱牛腩煲〔已檢〕

咖喱牛腩煲〔已檢〕

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材料:
) G+ H* S$ k; B5 x( K1 j8 Tds-hk.net牛腩-500克切件(斷肉紋)
& b, v) K( X# J/ r' `) jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薯仔-2個批皮切件bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?8 [% Y8 T% D7 \& Q+ s7 ?1 J' A2 \
洋蔥-1個切角
4 u  d, d  r; d5 d8 \ds-hk.net薑茸-6bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \" g7 F+ D. {
蒜茸-2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, R+ C9 |% s. C* d0 g$ U! u
乾蔥茸-2大匙
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牛肉清湯-2
1 i# K" P+ {  N9 ]5 ?  [7 }+ M☆夜玥論壇×§冰糖-1bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; M+ {  j3 Q' W3 m3 f- x, r& @
椰汁-1/4
$ I7 ^; p: \3 b' E; ~' }$ R& h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區淡奶-1/4
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2. 熱2杯油,炸薯仔至轉金黃色,起鑊,待用。(或用水灼熟)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ ?7 }- G# A( R! S9 `4 Q# L. K
3. 大火熱鑊,加4大匙油,爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
5 u) B3 q6 l; W& i7 D+ o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 加入牛腩、薯仔,炒勻。☆夜玥論壇×§, w1 \# ~" ]* @. ~5 I7 _
5 .加入清湯、冰糖,煮滾,轉小火,炆半小時至肉稔。
3 P# C* |, @7 B/ B% h! B6 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 .取一沙窩,燒熱,加2大匙油,爆香洋蔥。
9 M5 h2 T# p& o5 B6 G☆夜玥論壇×§7. 注入牛腩、薯仔連汁,小火,煮十分鐘。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]

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