[中菜] 辣菜脯炒飯

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【材　             料】
( F; |2 \3 S4 f/ P8 A: |( L: F2 O☆夜玥論壇ק辣菜脯        25公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- v( b4 `1 `" i
蛋        1個
/ U1 \2 X# ^) @; m9 Vds-hk.net白飯        250公克
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+ ?. c3 o; c( o; v8 O8 K* \ds-hk.net蒜苗        15公克
9 k/ ?/ c8 s( }% [' N( y9 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油        2大匙
7 A! Z; i. I9 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調             味 料】ds-hk.net9 @# I9 ]6 S1 y) Y7 g
A.米酒        1大匙☆夜玥論壇ק4 A; n2 r# A5 ^% C! n+ c" R
醬油        1小匙
( H: e" R7 K  T3 ~$ M, C/ H4 F- X$ _☆夜玥論壇קB.鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t* {/ m: }# o1 o
雞粉        1/4小匙
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【做　           法】
6 E% @; C, ^# a3 k7 @+ v                                                                   ☆夜玥論壇ק' W/ J, u. T( v1 D: |7 u
1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。
3 @  n6 P3 N+ X& Z# b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; c. G* M- K. n5 V8 }9 y
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, n5 F# `6 r6 h/ \* h
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。