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[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第457個瀏覽者
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  n6 w$ e& N6 U* g* W2 T3 N- q% F☆夜玥論壇ק1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。
3 m7 _- }4 y. A8 o* I( E' n2.脆瓜切碎,備用。☆夜玥論壇ק5 E2 ?2 Y3 I* l1 U* H7 j- O
3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

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