日式味噌魚排
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材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)ds-hk.net; c) d0 d. z2 A" F1 Z6 y
醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
& Y4 _6 p" N9 F! J: `% z# c 調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! a( u# x3 x E- q2 p0 W
做法:% `/ N" m5 R" T0 {* a: R
1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。
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2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
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3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四週冒細泡,放入雕魚柳大火炸30秒,改小火慢炸至金黃色,撈起瀝幹油。4 t& O% b) u7 P: U0 e' \: ?
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4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j' @& b) [ F1 q* Z
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# d' c- n! B4 z" {$ l/ X) E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' H6 p0 t* N8 ^ x0 p2 b. x
6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。