[中菜] 三菇豆腐湯〔已檢〕

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8 D- P  \) ]  d# ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 猴 頭 菇 、 草 菇 及 冬 菇 浸 洗 後 切 開 ； 紅 蘿 蔔 去 皮 切 件 ； 豆 腐 洗 淨 切 件
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2. 瘦 肉 、 小 麥 及 杞 子 浸 洗 ； 煲 滾 六 湯 碗 水 後 ， 將 所 有 材 料 放 入 ， 以 中 火 煲 兩 個 半 至 三 小 時 ， 加 鹽 調 味
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6 \; U& }; B5 Y1 t2 o( |1 L% X7 z☆夜玥論壇ק* 三 菇 豆 腐 湯 中 的 猴 頭 菇 、 草 菇 及 冬 菇 同 樣 含 有 多 糖 類 ， 能 增 強 體 健 康 ， 更 有 助 增 強 抵 抗 能 力 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ~& c$ p5 i- D( X, @
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