[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：
; O* p9 {* G+ Y  U/ B+ U# w; ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片
' b; E" q2 s8 f* }4 f) f) w2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個
& C5 X* }; _1 W" o1 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
6 x/ r  z, z0 B7 ^7 t  E1 W* @4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g: S3 D  Y, g; {2 s, L4 \! x% W) {
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
3 X2 Y* R3 g/ i$ }# ~
4 h$ _$ B2 N3 E9 @* H# [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
7 X) g9 w2 n0 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片
+ F! b( }4 t  I7 P/ @2 H☆夜玥論壇ק2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- N8 k+ g/ {4 p% X7 [# G
3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% D4 q2 {+ b- L) G: V
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準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。8 [# J4 o* y* t

8 x" d' ^: F: l# j+ B/ r& N2 d6 lds-hk.net做法步驟：
4 B* g% g! t* q1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% @+ i- o- _! ?3 f5 t
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。
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: c( H# a9 ]; S$ j- T& i- y" i+ h. u( J' |☆夜玥論壇ק叮嚀：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N' Y3 p! e# b; ]: S6 G/ r; o
1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
( S' S. v1 s, Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R/ ^( z& {1 M2 x
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。