[中菜] 黃金韭菜捲

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材料：韭菜200g、蛋4顆、紅蘿蔔絲80g、蝦卵10g
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調味料：美乃滋3大匙、原味優格2大匙（兩者混合） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j& m, S- A/ D4 o" {# `

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6 Z; V6 F1 u2 p1 ads-hk.net作法：! ^0 x. p/ n' D' e4 F7 D; K
1.韭菜洗淨，切除前端及尾部較硬部分。分別與紅蘿蔔絲汆燙後，撈出泡冷開水，待涼，取出擰乾水分。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L8 a8 V0 t: S4 O$ _7 h9 D

+ T  i! T/ p: x" ~' }ds-hk.net2.蛋打勻後過濾，煎成3張蛋皮備用。 ds-hk.net4 E  O# {# l: x# X# l
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3.取一壽司簾，放入蛋皮，再將韭菜、紅蘿蔔絲放入包成捲狀，用少許美乃滋塗抹接著處。
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4.韭菜捲切成段，排盤，擠入調味料，點綴蝦卵。
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1.蛋液用細網過濾，可濾除雜質；鍋中用紙巾塗抹少許油即可，如油過多，蛋皮會起泡，也會太油膩。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- v  ^' x. w1 e9 [/ l! `
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2.包捲時要包得紮實，切段才不易鬆散。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 {9 V& o! m2 i$ C- s/ V0 [. Z