[中菜] 韭菜鮮蚵

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1.韭菜洗淨，切2公分段，蛋加調味料Ａ打勻，枸杞泡軟。
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0 Z, s; b9 t- t2.鍋中入水煮滾，加入蔥、薑及少許酒，入鮮蚵，略汆燙撈起備用。
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) _, x0 ^5 o6 \$ `" R( V9 m7 V1 n☆夜玥論壇ק3.鍋中入油，將蛋炒散至八分熟撈出；鍋中續入適量油爆香蒜末，入韭菜、鮮蚵略炒，再加入調味料B及蛋、枸杞炒熟即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t* Z0 k; S4 V& b! [5 @4 C
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! Y7 q8 r0 ?& y2 jTIPS：汆燙鮮蚵時，水滾即入鮮蚵，接著熄火，用浸泡的方式，約15秒撈出鮮蚵，如此鮮蚵才不會縮小。
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