[中菜] 半筋半肉

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% |- H# m1 W" l# }- G% R! a8 V5 F材料：生牛筋一斤、蔥2支、薑3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、香菜4兩 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ O* F1 d# ?% A. i$ m! z

0 F1 |) b' Z6 f* w$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 z' v0 j- v; t- I1 j4 I% @6 Y
調味料：大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許 ☆夜玥論壇ק  F3 G) ~0 Y! }. V' ?) N# B

* a1 U3 l% \: J+ n5 _" u. cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 b: n# v( A7 }+ K3 ^
做法：
  j) }8 j% F4 ^+ a, R* k☆夜玥論壇ק1.將牛筋放入半鍋開水內燙煮1分鐘，撈出後，切除皮膜及肥油等非筋部分，沖冷水洗淨。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' j. ^* f. J. [) f

+ E" ~$ N" O3 j6 w9 g☆夜玥論壇ק2.燒熱1大匙油，煎香蔥薑後淋下酒及醬油，放下牛筋並注入開水6杯，用小火燒煮2小時，至牛筋夠軟爛。
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3.將牛筋夾出切成細條（約一寸長）之小段。 ds-hk.net! |( f9 }! e* k* i0 v& z6 M

5 V4 c- O. z! `& V$ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.在碗內調和麻辣料後，放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯，拌勻裝盤。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 {$ H; e, H' @% M/ Q

% `0 r$ H9 M6 `+ [9 i0 V/ bds-hk.net5.放適量鹽後起鍋，再撒上香菜即成。☆夜玥論壇ק3 e. R: x: p0 i