[中菜] 山藥涼伴肉片

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3 T+ I0 m' I0 G/ R% d: ]( _山藥100g
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松板豬肉片5片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 o1 v1 c; \0 l( h% A, B' o
蒜頭一顆" u! _" [! h/ c- _& c* V: Y
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梅子粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q9 w) O& S7 d# l1 _! [5 [
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※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. r- {7 c4 W1 ?+ S
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。4 K7 o% t: v. \" i3 V
※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。* f! O8 O  H8 e+ ~7 P' o
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。ds-hk.net$ z# Z. c+ ~: M5 O! F) T2 {. r1 Q
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。☆夜玥論壇ק# [! p0 f& L1 \) A' l
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
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【其他】：
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松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，
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也能多多攝取新鮮蔬果，
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